Découvrez l'hypnose Sajece
Vous voulez en savoir plus sur la méthode que je pratique? Comment elle peut vous aider à vous défaire des angoisses, de l’anxiété, des phobies, des dépendances et autres maux indésirables?
Suivez le guide!
L’hypnose est un outil et l’hypnothérapeute est un guide
Mais c’est vous qui ouvrez le chemin des possibles !
L'hypnose c'est quoi ?
C’est un état naturel de conscience modifiée, qui permet de faire une « mise à jour » interne. Vous l’expérimentez tous les jours, par le simple fait d’être dans un grand état de concentration. Quand vous regardez la télévision, que vous lisez un livre ou un article de journal, ou quand vous conduisez par exemple. Vous savez, ce moment où vous êtes arrivés à destination, sans même vous souvenir du trajet..
Votre conscience était trop occupée à penser à certaines choses, comme la liste des courses, le repas du soir, pendant que votre inconscient, lui, a activé le mode pilote automatique.
Le fonctionnement de l'inconscient :
Notre inconscient aime nous protéger et s’assurer de notre bonheur, pour cela il s’est amusé depuis notre naissance, à enregistrer des milliers de programmes: Respirer sans réfléchir, le cœur qui bat sans qu’on y pense, pas de dessert si on ne finit pas son assiette parce qu’on nous l’a dit tellement de fois quand on étais petit. Certains programmes sont parfaits pour nous, mais d’autres..
Il y a des programmes moins sympas, qui nous font voir le monde d’une certaine façon et pas autrement, ils activent des peurs irrationnelles, des pensées parfois parasites, des croyances limitantes, des doutes et des comportements qui, eux, ne sont pas tellement fait pour notre bonheur.
Vivre mieux avec l'hypnose Sajece
La méthode Sajece à été créée en 2009 par Camille Griselin. C’est une hypnose dérivée de l’Ericksonienne, qui apporte un cadre plus doux et bienveillant à votre inconscient, permettant de repérer l’origine des problématiques.
Puis, quand l’origine est repérée, l’hypnose Sajece va venir solutionner les symptômes ressentis.
Et pour ça, il vous suffit de fermer les yeux, tout simplement, et de profiter du moment. Grâce aux histoires métaphoriques que je vous raconte pendant une séance, votre inconscient ira opérer les changements, en douceur, pour votre bien-être.
L'hypnose, pour qui, pour quoi ?
- Troubles du sommeil
- Difficultés scolaires
- Enurésie
- Peurs/Phobies
- Tics/Tocs
- Haut potentiel/Dys
- …
- Confiance en soi
- Préparation examens
- Complexes physiques
- Peurs/Phobies
- Addictions
- Colère/Agressivité
- …
- Estime de soi
- Burn/out/Dépression
- Addictions
- Allergies
- Phobies
- Stress/Anxiété
- …
- Deuil du logement
- Douleurs
- Traitements
- Dépression
- Vivre en communauté
- Perte d’autonomie
- …
Pour vous permettre de découvrir l’hypnose, je vous offre juste ici, une séance sur le thème de la confiance en soi. Belle découverte.
Tarif:
La séance adultes et séniors (1h): 70€
La séance enfants (30mn): 50€
La séance adolescents (45mn): 60€
Paiement par chèques, espèces ou virement bancaire
Des réponses aux questions les plus posées:
L’état d’hypnose est un état naturel. Quand vous parcourez un trajet en voiture ou à pied et que vous arrivez à destination sans vous en rendre compte, c’est de l’hypnose légère. Une séance d’hypnose amplifie et utilise cette faculté naturelle dans le but de vous aider.
Oui ! Malgré les idées reçues, sachez que tout le monde est réceptif à l’hypnose.
Nous l’avons vu juste au dessus, l’état d’hypnose est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour:
- En lisant
- En conduisant
- En regardant les écrans..
On entend ce qu’il se passe autour, mais en même temps, on se sent ailleurs. Je suis sure que vous voyez exactement de quoi je parle.
Ce qui peut être différent d’une personne à l’autre, c’est le degré d’hypnose: certains seront en hypnose légère et se sentiront entièrement présent du début à la fin de la séance, tandis que d’autres seront en hypnose profonde, proche du sommeil.
Mais le degré d’hypnose n’a aucun impact sur l’efficacité d’une séance.
Pour comprendre le fonctionnement d’une séance d’hypnose, il faut comprendre que l’être humain à de nombreux programmes installés en lui, comme un ordinateur.
Faire une séance d’hypnose, c’est comme faire une mise à jour:
- On supprime les anciens programmes
- On nuance ceux qu’on veut garder
- On en ajoute des nouveaux
Pendant la séance, le praticien occupe le conscient, pour s’adresser directement à l’inconscient. Il reçoit plein de messages cachés dans les histoires racontées, pour qu’il puisse faire les changements nécessaires à votre bien-être.
C’est lui qui va décider des mises à jour qu’il veut faire, selon ce qui est bon pour vous.
Sous hypnose, vous entendez tout ce que dit le praticien. Vous allez ressentir un léger engourdissement, cette impression d’être ici et ailleurs en même temps.
- Vos paupières peuvent papillonner
- Vos pieds et vos mains peuvent s’engourdir
- Des larmes peuvent couler
- …
La barrière du conscient tombe, les histoires résonnent en vous. Certains auront la sensation que la séance n’a duré que 5 minutes, le temps semble différent sous hypnose.
Puis s’en suit une sensation de légèreté, d’éveil. Peut-être que vous souviendrez de toute la séance, peut-être que non. Chaque personne est unique, et les ressentis sont donc différents. Mais cela n’a aucun rapport avec l’efficacité d’une séance d’hypnose.
Je pratique l’hypnose Sajece, c’est une méthode douce, mais brève. Je ne vous proposerai donc pas de reprogrammer une autre séance, car souvent, une seule suffit.
Mais, nous ne pouvons pas prévoir à l’avance le résultat d’une séance d’hypnose. Il est important de laisser agir, au moins pendant 21 jours, le temps que l’inconscient fasse les réglages nécessaires à votre bonheur. Une fois ce délai passé, c’est vous qui déciderez, si vous le souhaitez et si vous en ressentez le besoin, de reprendre rendez-vous pour une seconde séance.
Sachez que l’inconscient agira toujours dans votre intérêt, donc il ira travailler sur ce qu’il estime être la priorité. Il est possible qu’il agisse sur d’autres points, que ceux pour lesquels nous nous sommes vus en rendez-vous. C’est lui le patron, et il met en place les changements en douceur, en décidant du rythme.
Je ne suis pas Messmer et je ne pratique pas l’hypnose de spectacle.
Les séances d’hypnose n’ont vraiment rien à voir avec l’hypnose de spectacle que vous pouvez voir à la télévision , vous êtes maitre de la situation, du début, jusqu’à la fin de la séance. Rien ne peut vous être imposé.
L’hypnose Sajece est non-directive, aucun ordre n’est donné pendant une séance et comme vous êtes parfaitement conscient, vous pouvez sortir d’hypnose à tout moment.
Cela ressemble plutôt à une séance de relaxation, les yeux fermés vous vous laisserez bercer par ma voix.
Les séances à distance ont exactement la même efficacité que les séances en présentiel. Parce qu’il vous suffit juste d’entendre ma voix et d’écouter mes histoires pour entrer en hypnose et laisser votre inconscient faire le travail.
La séance peut se faire en Visio, via zoom ou WhatsApp, selon votre préférence. Si vous ne voulez pas faire une séance en visio, nous pouvons aussi la faire par téléphone, mais j’aime autant vous voir.
Pour vous installez, il est important de choisir un endroit calme, où vous vous sentez à l’aise, et de faire en sorte de ne pas être dérangé pendant la séance.
Vous pouvez vous mettre en position semi-allongée sur un fauteuil, ou allongée sur un lit ou un canapé par exemple. Je vous conseille de prendre un plaid, ou une couverture, car le corps perd quelques degrés en état d’hypnose.
